Träningsmetoder

Kombinera träning med nöje

Att träna ska vara kul. Det blir så mycket enklare att komma igång med träningen om du tycker att träningen som du utför är rolig. Det är många som avskyr träningsmetoder likt löpning, men trots det så envisas de med att fortsätta att löpträna flera gånger i veckan. Varför köra på en träningsmetod som du…